脚部和身体之间的健康联系有哪些？
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作者:pmo74b4ac
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发布时间: 2019-04-04
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脚是人的重要器官，和人身体的各个方面都联系极其紧密，而一旦身体上出现一些问题，脚部的反映也是十分明显的，那么如果脚部出现一定的问题，会预示身体哪些方面不适呢？今天甲乐康给大家分享一下吧。
脚是人的重要器官，和人身体的各个方面都联系极其紧密，而一旦身体上出现一些问题，脚部的反映也是十分明显的，那么如果脚部出现一定的问题，会预示身体哪些方面不适呢？今天甲乐康给大家分享一下吧。
信号一：脚趾甲异常
健康征兆：
1、趾甲厚重发黄：可能由于霉菌感染而引起，糖尿病患者、有循环问题和免疫系统问题的人容易感染该疾病;
2、趾甲有凹痕：可能由于微量元素缺乏所引起，也有可能是其他疾病，如牛皮癣关节炎，表现为指甲有很多小洞，可深可浅。
解决对策：
①指甲真菌感染极其顽固，使用药物也难以消除，建议在发现最初症状后马上看医生;
②如缺乏微量元素，可多吃一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，豆制品、蔬菜、瓜果等，如伴有其他疾病，应及时找专业医生解决;
③如果厚指甲难以修剪，最好先在温盐水中浸泡10分钟，然后用含有乳酸或尿素的乳液摩擦指甲。
信号二：脚掌疼
健康征兆：
1、足底长期疲备劳损：走路、站立或按压时，拇指关节和脚掌疼痛，但没有红肿，可能是足底肌群损伤，如果第三或第四脚趾也出现疼痛，可能是长期穿高跟鞋惹的祸;
2、糖尿病：升高的血糖浓度会导致脚部神经的破坏，引发刮伤、切伤等疼痛刺激，此外，糖尿病人还常伴有口渴、尿频、易疲劳、视力模糊、易饥饿或体重减轻等症状;
3、下肢动脉硬化：即由于腿部动脉血管堵堵塞，导致腿脚供血不足，从而出现一系列症状。
解决对策：
①如果是因疲劳所致的脚步疼痛，可每晚用热水泡泡脚，或是穿着宽松、舒适的鞋子，避免脚部被挤压;
②由于疾病引起的脚掌疼痛，应及时到医院进行专业检查，明确病因，对症解决。
